Вы из города Благовещенск?
Вы из города Надым?
Вы из города Сосновый Бор?
Вы из города Бийск?
Вы из города Рыбинск?
Вы из города Северодвинск?
Вы из города Бугульма?
Вы из города ЯНАО пос.Пангоды?
Вы из города Евпатория?
Вы из города Саки?
Вы из города Керчь?
Вы из города Армянск?
Вы из города Волхов?
Вы из города Симферополь?
Вы из города Волгодонск?
Вы из города Севастополь?
Вы из города Майкоп?
Вы из города Толбазы?
Вы из города Азнакаево?
Вы из города Волжск?
Вы из города Норильск?
Вы из города Туймазы?
Вы из города Кириши?
Вы из города Мценск?
Вы из города Стерилитамак?
Вы из города Пущино?
Вы из города Сосновоборск?
Вы из города Лесосибирск?
Вы из города Железногорск?
Вы из города пос. Полазна, Пермский край?
Вы из города Россошь?
Вы из города Клин (Московская область)?
Вы из города г. Александров Владимирская обл ?
Вы из города Джанкой?
Вы из города Южно-Сахалинск?
Вы из города Салават?
Вы из города пос. Ныроб, Пермский край?
Вы из города Нефтекамск ?
Вы из города Шарыпово?
Вы из города Алматы?
Вы из города Подольск?
Вы из города Камышин?
Вы из города Магадан?
Вы из города Абакан?
Вы из города Анапа?
Вы из города Армавир?
Вы из города Архангельск?
Вы из города Ачинск?
Вы из города Барнаул?
Вы из города Белгород?
Ваша корзина пуста

Салат с авокадо, семгой и йогуртом на закваске

Пикантный салатик! Хорош как полезный, диетический обед (т.к. низка калорийность блюда, благодаря домашнему йогурту), но может украсить и праздничный стол, особенно зимой, когда так хочется свежих овощей, пахнущих летом)

Ингредиенты:

Подкопченая (малосольная) семга - 60 г
Авокадо - 1 шт.
Огурец свежий (салатный) - 1 шт.
Красный лук - 1/2 шт.
Сок лимона - 1 ст.л.
Йогурт натуральный - 150 г
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

1. Нарезать семгу тонкими полосками.
2. Очистить авокадо, извлечь косточку, нарезать небольшими ломтиками, полить соком лимона, перемешать.
3. Огурец разрезать пополам и нарезать тонкими дольками.
4. Красный лук нарезать полукольцами.
5. Заправить салат йогуртом, посолить, поперчить по вкусу.

Приятного аппетита!

Готовила Ольга Маркова

Возврат к списку

Укажите ваш город
Другой город